Почему вредно туго затягиваться ремнем?

Содержание
  1. 4 причины, почему вредно туго затягиваться ремнем
  2. Как выбрать подходящий ремень?
  3. Интересные факты

Мода, конечно, требует жертв. Никто и не спорит, однако если жертва связана с ущербом собственному здоровью, можно ли считать ее оправданной? Затянуть пояс в области талии пытались еще римские патриции, правда, как раз они, относились к своему здоровью трепетно – пояски на тунике никогда не затягивались. С тех пор ремни разных форм и качества перетягивали одежды в области поясницы, начиная от священников и воинов и заканчивая темнокожей моделью Наоми Кэмпбелл. У мужчин, ремень всегда носил функциональное назначение. У женщин – эстетическое. Но и те и другие злоупотребляли его назначением, затягивая ремень все туже. Так ли это безобидно?

Гастроэнтерологи медицинского Университета из Глазго выбрали 24 добровольца с абсолютно нормальным кислотным обменом, без каких либо патологий желудочно-кишечного тракта. Каждый обрел себе на пояс обязательный элемент мужского костюма – ремень. Результат исследований поразителен: у тех подопечных, ремень которых был затянут туго, впервые появилась изжога!

Причина очевидна – резко растет нагрузка на клапан между желудком и пищеводом. Активный приток желудочной кислоты по желудочно-кишечному тракту провоцирует эффект изжоги, который в свою очередь становится источником проблем с пищеводом вплоть до онкологии. Кроме того, негативные последствия опыта были тем очевиднее, чем больше масса тела. Это значит, что для полных людей, перетянутый ремень на поясе опаснее!

Тесная обувь и туго затянутые ремни нарушают нормальное движение крови по сосудам, не могут нормально снабжать ткани кислородом и питательными веществами, обеспечивать поток из тканей продуктов распада.

Сильное сдавливание корсетом талии уменьшает объем легких, затрудняет дыхание, вызывает постоянное кислородное голодание, что способствовало потере сознания. Пережимаются нервные окончания, ухудшается кровоток, у многих женщин происходило смещение или опущение внутренних органов.

4 причины, почему вредно туго затягиваться ремнем

  1. Не способствует венозному возврату крови к серджу. Для наших нижних конечностей это невероятно важно, хотя бы для того, чтобы избежать отеков в области лодыжек.

Отсутствие венозного возврата крови к сердцу опасно для нашего здоровья еще и потому, что это заставляет нас чувствовать себя усталыми и утомленными.

  1. Может вызвать варикозное расширение вен. Это весьма распространенная проблема среди женского населения. Гормон прогестерон отвечает за дилатацию сосудов и вен (они расширяются больше обычного). Согласно проведенному научному исследованию, 31% женского населения страдает от варикозного расширения вен (у некоторых это усугубляется потреблением оральных контрацептивов, ношением узкой одежды и условиями работы, если приходится большую часть дня проводить стоя).
  2. Вызывает боли в спине. На первый взгляд это может показаться неправдоподобным, но достаточно провести такой эксперимент, как сразу становится ясно: и такой «эффект» имеет место. Появляются боли в области шеи или поясницы. Дело в том, что ношение слишком тугого ремня заставляет нас перегружать определенные мышцы и позвонки: нашему тело это стоит больших усилий, чем обычно.
  3. Замедляет процесс пищеварения. Когда брюки или пояс слишком сильно сдавливают нам живот, это не позволяет желудку расширяться (во время приемов пищи), а он должен это делать, в нем же вырабатывается желудочный сок для переваривания еды. В результате этого могут появиться изжога, расстройство желудка или рефлюкс. Также возможными последствиями могут стать боли в кишечнике, запор и вздутие живота.

Как выбрать подходящий ремень?

Довольно сложно определить размер мужского ремня, особенно в том случае, если он выбирается в качестве подарка и, конечно же, без участия мужчины.

Правильный ориентир вам дадут следующие советы:

  1. Возьмите размер талии джинсов, а затем увеличьте его на пару пунктов. К примеру, если вы носите (или получатель подарка носит) 34 размер, то ремень следует выбирать 36-38 размера. Учтите, что этот размер исчисляется в дюймах, но знать его полезно, так как большинство хороших брендов, производящих ремни, американские.
  2. В наших магазинах вам просто нужно перевести дюймы в сантиметры посредством умножения на 2,54. Так получается, что 38-ой размер – это около 95 см.
  3. Также вам нужно не забыть о длине хвоста в застегнутом виде: для классического варианта – это примерно на величину большого пальца, а для неформального допускается и большая длина.  Существует единое правило в вопросе о том, какой длины должен быть мужской ремень: «хвост» не должен доходить до второй шлевки джинсов или брюк.

Резюмируем: идеальным по размеру будет тот ремень, который соблюдает все вышеперечисленные условия и при этом застегивается на третью или вторую дырку.

Обхват талии, см Длина, дюймы Размер, Европа Международный стандарт
58 – 67 24 – 26 60 – 65 XXS
68 – 79 28 – 30 70 – 75 XS
76 – 89 32 – 34 80 – 85 S
86 – 99 36 – 38 90 – 95 M
96 – 104 40 100 L
101 – 109 42 105 XL
 106 – 114 44 110 XXL
111 – 119 46 115 XXXL
116 – 124 48 120 XXXL

Интересные факты

Если настолько серьезные проблемы со здоровьем мужчин связанны с неправильным ношением ремня, то сложно представить себе, каких же бед наделали в свое время неотъемлемые элементы женского гардероба – дамские корсеты?

Корсетом называли предмет туалета, который помогал сделать фигуру женщины стройнее и изящнее. Делались корсеты в виде широкого пояса с упругими пластинами, надевался корсет на тело очень плотно, и с помощью шнуровки корсет лепил из тела ту фигуру, которая была модной. Понятно, что такое сильное утягивание противоречило анатомическим свойствам женского тела и наносило ему большой вред.

Корсет надевали девочке с раннего возраста, чтобы она приучалась держать спину прямой. Однако привыкшие за многие годы к корсету женские спины совсем не могли держаться прямо без поддержки корсета, так как мышцы спины в них не развивались нормально. В одни эпохи корсеты поддерживали грудь снизу, в другие – передавливали грудь шнуровкой, это зависело от моды на тот или иной женский силуэт.

Ношение корсета нанесло женскому организму большой вред. Именно с ним связывают недолгую продолжительность жизни женщин 15го-19го веков. Корсет мешал нормально выносить ребенка (а его женщины обязаны были носить вплоть до 6го месяца беременности!), он нарушал нормальное функционирование внутренних органов. Кроме того из-за сильного сжатия нижних долей лёгких кровь не могла нормально насытиться кислородом, поэтому развивалось малокровие, нарушалась деятельность сердца. Внутренние органы, такие как печень, желудок, кишечник, смещались со своих нормальных мест, а нередко претерпевали и рубцовое перерождение. Оттеснённые вниз, они давили на область таза и крупные брюшные сосуды. Если в тугом корсете женщина начинала усиленно двигаться, например, заниматься танцами или ездить верхом, то корсет мог стать даже причиной внезапной смерти.

Женщины эпох наиболее тугих корсетов были подвержены обморокам, мигреням, общему плохому самочувствию, что делало их существами слабыми и зависимыми. Из-за сдавленной нижней части ребер корсетом, женщины могли дышать только верхней частью легких. Это привело к тому, что в нижней части легких стала скапливаться слизь.

Источники